脚上得了牛皮癣可以考虑局部外用药膏、口服免疫调节剂、光疗治疗、生物制剂注射、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.局部外用药膏

局部外用药膏如他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等需按医嘱正确涂抹于患处。此类药膏能减轻炎症反应，缓解皮肤干燥、脱屑等症状，对轻度至中度牛皮癣有效。

2.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂如甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等需要遵循医生指导定期服用。这类药物通过抑制异常活跃的免疫细胞来控制病情发展;适合广泛性或顽固性牛皮癣患者使用。

3.光疗治疗

光疗治疗通常由专业医师操作，在特定波长下照射受影响区域。此方法利用紫外线或其他可见光谱成分来调节表皮细胞生长周期，有助于改善红斑、鳞屑等问题。

4.生物制剂注射

生物制剂注射涉及一系列针对特定分子目标的蛋白质药物，例如依那西普、阿达木单抗等，需由医护人员在监控下静脉注射。这些药物能够阻断特定信号通路，减少角质形成细胞过度增殖及炎性因子产生;适用于重度或难治性牛皮癣患者。

5.中药外敷

中药外敷包括将具有清热解毒、活血化瘀功效的草本植物制成贴敷包，按照中医处方调配后直接贴于受累部位。传统中医学认为，外用方剂能调理脏腑功能紊乱所致之肌肤病变，并促进血液循环与新陈代谢;对于局限型且无感染迹象者颇为有益。

除上述治疗方法外，患者还可尝试物理疗法如UVB光疗或激光治疗。建议患者保持足部清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤用品，穿着透气性好的鞋袜，以减少不适感并促进愈合。