大腿上出现牛皮癣时，可以考虑采取保湿护理、非甾体抗炎药、局部激素外用膏剂、维生素D类药物、光疗治疗等方法进行护理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.保湿护理

患者可使用无刺激性、温和的皮肤乳液保持患处湿润。适当增加水分有助于减轻瘙痒感，缓解不适症状。

2.非甾体抗炎药

患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药改善病情。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痒的效果。

3.局部激素外用膏剂

患者需遵照医师意见，在受影响区域薄涂一层适量的局部激素外用膏剂如氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏等。此措施通过减少组织发炎反应来缓解因牛皮癣引起的红斑及鳞屑现象;但长期大面积使用时需谨慎以防副作用发生。

4.维生素D类药物

若患者体内缺乏维生素D，可以在医生指导下服用维生素D滴丸、骨化三醇胶丸等药物补充。上述药物能促进钙质吸收，提高机体免疫力，有利于控制病情发展。

5.光疗治疗

光疗通常由专业医师操作，包括UVB或窄波UVB照射，具体频率依医嘱而定。光疗作用机制是利用特定波长光线破坏异常角质细胞，改善银屑病症状。对腿部牛皮癣有较好效果。

除上述措施外，患者还可皮肤科专家，了解其他可能的治疗方法，如系统性免疫调节剂或生物制剂治疗。日常生活中还要注意防晒，外出时涂抹防晒霜或穿着遮阳衣物保护受损皮肤。