睾丸癌术后恢复可以通过营养支持治疗、生活方式调整、药物补充、心理康复治疗等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.营养支持治疗

提供高蛋白、富含维生素的食物，如鸡蛋、鱼类和绿叶蔬菜，遵循医嘱制定合理的饮食计划。良好的营养状态有助于机体恢复，加速伤口愈合及身体机能的重建。

2.生活方式调整

患者应保持规律作息，避免过度劳累，同时戒烟限酒，以促进身体健康。健康的生活方式有助于提高机体免疫力，减少术后并发症的发生风险，进而辅助病情恢复。

3.药物补充

根据医嘱选择合适的药物，例如维生素C片、维生素E软胶囊等，按时服用。这些药物能够补充必要的微量元素，对于促进睾丸癌术后的恢复有益处。

4.心理康复治疗

通过心理师引导患者表达内心感受，采用认知行为疗法帮助其建立积极的心态。心理康复治疗旨在减轻患者因手术带来的压力和焦虑，有利于身心健康的同步恢复。

术后患者要定期复查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。此外，建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。