睾丸癌转移至腰部并伴有疼痛时，可以考虑止痛药、化疗、靶向治疗、激素疗法、放疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.止痛药

非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可用于轻至中度疼痛;弱阿片类药物如可待因、曲马多适用于中度至重度疼痛。剂量依医嘱调整。上述药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症引起的腰部及睾丸癌导致的疼痛。针对患者提到的腰疼和睾丸癌转移所致的不适感。

2.化疗

化学药物治疗通常采用静脉注射方式，在医生指导下使用环磷酰胺、紫杉醇等药物进行治疗。此方法能够杀死快速增殖的肿瘤细胞，从而缩小肿块并缓解由其引起的压迫性疼痛。对于存在广泛转移且伴有明显痛苦的患者而言是适宜选择。

3.靶向治疗

靶向治疗需依据基因检测结果选取特定分子靶点的抑制剂，例如厄洛替尼、吉非替尼等口服给药。这类药物能精确打击恶性肿瘤上的异常信号通路，阻断其生长与扩散路径，有助于控制病情发展并减轻相关症状。

4.激素疗法

荷尔蒙替代疗法包括雌激素替代和黄体酮补充，需要在专业医师指导下进行。此法适合部分晚期病例以减少雄激素对肿瘤的刺激作用。注意监测副作用发生风险，并随时调整治疗方案。

5.放疗

放射治疗通常分几次进行，每次治疗间隔时间也不同，具体取决于患者的健康状况以及接受的总辐射量。该技术利用高能量束聚焦于癌症区域，破坏癌细胞DNA结构，使其失去繁殖能力。对于局部广泛转移者有益处。

建议定期复查，以便及时发现病情变化。同时，患者应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以辅助身体恢复。