睾丸癌出现肿块可能是由于隐睾、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液、精原细胞瘤等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.隐睾

隐睾是指睾丸未下降至阴囊，此时由于解剖位置异常导致其易受创伤、温度过高或其他不利因素影响而发生炎症反应，进而形成肿块。对于隐睾患者，可通过手术将未降入阴囊内的睾丸固定于正常位置以达到效果。例如可使用腹腔镜下微创手术进行治疗。

2.附睾炎

附睾炎通常由细菌感染引起，当病原体侵袭附睾时会引起局部组织发红、肿胀和疼痛，严重时会导致附睾部位出现硬结并伴有发热、乏力等症状。抗生素是主要治疗方法，常用药物包括头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等，通过口服或注射给药方式发挥作用。

3.精索静脉曲张

精索静脉曲张多是因为左侧精索静脉壁先天性薄弱、瓣膜功能不全等原因导致血液回流障碍，使静脉内压力升高，从而造成精索静脉扩张迂曲。病变程度加重后，可能会压迫到附近的淋巴管以及神经丛，导致患侧阴囊出现坠胀感、疼痛感等不适症状。轻度精索静脉曲张患者可以通过生活方式调整来缓解症状，如戒烟限酒、避免久坐、穿着宽松衣物等;重度者则需要考虑手术治疗，如开放手术或腹腔镜下精索静脉高位结扎术。

4.睾丸鞘膜积液

睾丸鞘膜积液指鞘膜腔内液体分泌增多或者回吸收减少，导致鞘膜腔内液体积聚超过正常量，形成囊性包块。当积液量较多时，会对周围组织产生压迫作用，导致阴囊部出现肿大现象。如果患者的病情比较轻微且没有明显症状，可以暂时不做处理，定期复查即可。但如果已经出现了明显的临床症状，则需及时进行手术治疗，比如睾丸鞘膜翻转术。

5.精原细胞瘤

精原细胞瘤起源于原始生殖细胞，肿瘤生长过程中会刺激局部组织，导致其增生、肥厚，从而形成质地较硬的肿块。肿块通常位于阴囊内，可能伴随出血、坏死等情况。精原细胞瘤的治疗主要是性切除术，术后辅以放疗或化疗，其中放疗常用的有外照射放疗和近距离放疗两种方法。

建议定期体检，特别是对男性来说，应重视前列腺特异性抗原检测，这有助于早期发现睾丸癌和其他相关问题。适当的运动也有助于促进血液循环，但要避免剧烈运动，以免对睾丸造成不必要的压力。