中医治疗肾虚早泄通常采用中药调理、针灸疗法、运动疗法、饮食疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.中药调理

通过服用补肾益气、固精止泻类中药来改善肾脏功能，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。这些药物能够增强体质，提高性能力，从而缓解早泄的症状。

2.针灸疗法

选择三阴交穴、关元穴、命门穴等穴位进行针灸，每次治疗时间约30分钟。针灸可调节内分泌系统及神经系统功能紊乱状态，促进血液循环，有助于改善生殖器官供血不足所致之阳痿、遗精等问题。

3.运动疗法

常见的运动包括太极拳、瑜伽、慢跑等，每周至少锻炼3次，每次持续30-60分钟。科学研究表明，规律地进行有氧运动能提高心肺功能、增加肌肉力量同时降低体脂率，从而间接提升个体健康水平并减少因肥胖导致的性功能障碍风险。

4.饮食疗法

日常生活中注意营养均衡，适当食用黑芝麻、枸杞、山药等食物。上述食物具有一定的滋补作用，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解效果。

此外，患者应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。