早泄可以通过性感集中训练、抗抑郁药、镇静剂、中药外敷、行为疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.性感集中训练

性感集中训练通常由性治疗师指导，在一个安全、私密的环境中进行一系列练习，旨在提高对身体感觉的认知和控制力。此措施有助于增强个体对自身及伴侣感受的理解，从而改善早泄问题。

2.抗抑郁药

抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可按医嘱口服，需定期调整剂量并监测副作用。这类药物通过调节神经递质平衡来缓解因心理因素引起的早泄。目标是改善情绪状态，间接提升性功能。

3.镇静剂

镇静剂如苯二氮卓类药物可在医师指导下短期使用，通常于睡前服用。这些药物具有中枢神经系统抑制作用，能减少焦虑和紧张感，从而延长射精潜伏期。

4.中药外敷

将适量的丁香、肉桂研磨成粉末后加入白酒中调匀，涂抹于阴茎根部，每日一次，每次持续约30分钟。中医认为早泄与肾虚有关，上述药材具有补肾固精的功效，因此能够辅助治疗早泄。

5.行为疗法

行为疗法包括挤奶法和停顿法，前者是在即将射精时暂停刺激，后者是逐渐增加刺激强度直至射精点，反复练习以建立延迟射精的能力。这两种方法可以帮助患者识别并控制射精冲动，提高射精阈值。

在治疗早泄的过程中，建议患者避免过度手淫，以免导致生殖器敏感度降低，影响治疗效果。同时，保持良好的心态，积极配合医生的指导，有利于疾病的恢复。