精子活力低可以通过生活方式调整、营养支持及药物治疗进行改善。

精子活力低可能是由多种因素引起的，如饮食不均衡、缺乏维生素D、内分泌紊乱等。通过生活方式调整可以优化身体状态，进而提升精子活力;营养支持则可为精子生成提供必要的营养物质，而药物治疗则针对特定病因进行干预。

如果患者存在严重的生殖道感染，可能会影响精子的生存环境和运动能力，此时需要积极控制感染，例如使用抗生素类药物如头孢菌素或氟喹诺酮类进行治疗。

面对精子活力低的问题，建议采取健康的生活方式，避免吸烟和过度饮酒，并保持规律的性生活以促进精液更新。同时，应定期进行体检和生育，以便及时发现和处理潜在的生育问题。