强迫思维是强迫症的核心症状，是患者无法摆脱的反复出现的强烈内源性冲动或想法。

强迫思维与强迫症都涉及到大脑神经递质失衡，尤其是多巴胺和5-羟色胺。这些神经递质异常可能导致情绪调节障碍和行为控制困难。这两种情况通常伴随焦虑感、强迫行为或仪式化动作以及认知上的困扰。例如，患者可能会有强烈的洗手冲动，尽管他们知道这没有必要。

为了诊断这两种情况，医生可能建议进行心理评估，如标准化问卷调查或临床访谈。MRI扫描也可用于排除其他类似症状的潜在原因。常用的治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。目标是帮助患者识别并改变强迫思维模式，并学习应对策略。

强迫症患者应保持规律的睡眠模式，避免过度压力，以减少强迫思维的发生。必要时，心理师可提供专业指导，帮助患者管理这些症状。