强迫症症状包括强迫思维、强迫行为、冲动控制障碍、焦虑以及回避行为，这些症状可能会导致混沌的感受，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.强迫思维

强迫思维可能是由大脑神经递质失衡导致的，如多巴胺和5-羟色胺水平异常。这些异常会导致患者出现持续性的负面想法或冲动，通常无法通过意志力控制。

2.强迫行为

强迫行为可能源于大脑皮层功能紊乱，使患者对自己的行为失去正常控制能力。此类行为包括反复洗手、检查门窗是否关闭等，往往伴随着强烈的内心冲突。

3.冲动控制障碍

冲动控制障碍涉及大脑前额叶的功能异常，可能导致决策制定和情绪调节困难。这可能会导致个体表现出突然的冲动行为，如购物狂潮或性冲动。

4.焦虑

焦虑状态通常与下丘脑-垂体-肾上腺轴的过度激活有关，以及中枢神经系统中某些神经递质的不平衡。这种压力感常常出现在身体上的不适，如心悸、出汗等，也可能会伴随有认知上的担忧。

5.回避行为

回避行为可能是为了减轻由强迫思维引起的焦虑，是一种保护性反应。患者会主动避免触发强迫思维的情境或物体，以减少内心的不安。

针对强迫症的相关诊断，可以进行心理评估，例如临床访谈和问卷调查。必要时，医生还可能会建议进行血清素再摄取抑制剂检测。治疗措施主要包括认知行为疗法和药物治疗，常用药物有舍曲林、氟西汀等。患者应保持良好的生活习惯，充足的睡眠时间，同时注意饮食均衡，避免摄入刺激性食物。