强迫症抑郁症的治疗可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药、抗焦虑药、电抽搐治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助个体识别并改变错误思维模式，减轻因强迫症和抑郁症引起的困扰行为和情绪反应。

2.支持性心理治疗

支持性心理治疗通常由经过培训的社会工作者或心理师提供，在安静舒适的环境中定期安排会话。这种非指导性方法旨在倾听患者的心声、理解他们的感受，并为面对生活挑战提供情感上的安慰与鼓励。

3.抗抑郁药

抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等需遵医嘱服用，并可能伴随剂量调整过程。这些药物通过调节大脑内神经递质平衡来缓解强迫症及抑郁症相关症状;适合于改善临床显著的抑郁发作。

4.抗焦虑药

抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑、奥沙西泮等按处方规定时间规律服药。这类药物能有效降低中枢神经系统兴奋性，从而减少强迫观念及焦虑感;适用于急性期严重强迫症及伴有高度焦虑者。

5.电抽搐治疗

电抽搐治疗通常在精神科医生监督下进行，每次治疗周期数不等。该技术利用微弱电流引起短暂昏迷状态以达到快速缓解重症强迫症及重度抑郁症的目的。

除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试针灸治疗，选择特定穴位刺激以辅助缓解不适症状。同时，保持均衡饮食，适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如深海鱼类，有助于促进大脑健康。