先有焦虑症后转强迫症可采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、抗抑郁药、抗焦虑药治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面授及家庭作业练习。此方法旨在帮助个体识别并改变不合理的思维模式以及因焦虑引起的不良行为反应。

2.支持性心理治疗

支持性心理治疗通常由经过培训的专业人士提供，在安静舒适的环境中倾听患者的心声，给予鼓励和支持。这种治疗方法有助于减轻患者的孤独感和无助感，增强其自我价值感，从而改善其生活质量。

3.森田疗法

森田疗法需要个体接受专业指导，通过放松技巧、正念练习等活动来缓解压力。该方法认为过度关注症状可能导致症状加剧;因此减少对症状的关注可以帮助减轻焦虑。

4.抗抑郁药

抗抑郁药物需依据医生处方，在规定时间内规律服用。这类药品能够调节大脑内神经递质平衡状态，提高5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传导物质水平，从而缓解情绪低落、焦虑等症状。

5.抗焦虑药

抗焦虑药物同样需遵医嘱定时定量服用。这些药物能增加特定神经递质如γ-氨基丁酸在神经细胞间的传递量，降低中枢神经系统兴奋性，具有稳定情绪的作用。

对于存在焦虑症后转为强迫症的情况，建议寻求专业的心理师或精神科医生的帮助，以便获得更准确的诊断和适当的治疗方案。必要时，可考虑使用苯二氮卓类药物如阿普唑仑片、氯硝西泮片等苯二氮卓类药物进行治疗。