治疗强迫症可采取认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、氟西汀、氯硝西泮等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通常由训练有素的心理学家或精神科医生提供，在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变错误思维模式。此措施有助于纠正对强迫行为的不合理信念及情绪反应，减少焦虑，控制强迫行为。

2.支持性心理治疗

支持性心理治疗通常由经过专业培训的临床心理学家或精神科医师提供，通过定期会谈来倾听患者的内心感受、给予理解与鼓励。此措施旨在增强患者自我接纳能力、减轻压力感;从而促进其心理健康水平提升。

3.森田疗法

森田疗法需要患者积极参与，接受专业的指导和监督，在指定的时间内完成特定的任务。该方法认为“顺其自然”是治疗的关键所在，可以帮助患者摆脱对强迫症症状的过度关注和焦虑，恢复正常生活。

4.氟西汀

氟西汀口服给药，每日固定时间服用，剂量根据医嘱调整。氟西汀为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能增加中枢神经元突触间隙中5-羟色胺浓度，改善强迫症相关的情感障碍。

5.氯硝西泮

氯硝西泮可口服或注射使用，具体用法和剂量需遵照医嘱执行。本品属于苯二氮卓类药物，具有镇静催眠作用，能够缓解因强迫症引起的失眠等症状。

除了上述治疗方法外，建议患者还可以尝试放松技巧如深呼吸练习、冥想或瑜伽以辅助管理症状。饮食方面宜清淡均衡，避免摄入可能诱发或加重症状的食物或物质，如咖啡因和酒精。