过度悲伤引起甲状腺瘤可能是由碘缺乏、遗传因素、激素水平异常、长期精神压力或过度刺激引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.碘缺乏

碘是合成甲状腺素的重要原料，当机体存在碘缺乏时会导致甲状腺细胞代偿性增生，从而增加患甲状腺瘤的风险。针对碘缺乏引起的甲状腺瘤，可通过食用加碘盐、海带等富含碘的食物进行补充。

2.遗传因素

由于家族中有人患有甲状腺瘤，此时患者受到遗传的影响，患病几率高于正常人。如果是因为遗传因素导致的甲状腺瘤，则需要定期复查甲状腺超声和抽血检测甲状腺功能。

3.激素水平异常

激素水平异常可能导致甲状腺细胞增生，进而诱发甲状腺瘤的发生。对于激素水平异常所致的甲状腺瘤，可以遵医嘱使用左旋甲状腺素钠片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

4.长期精神压力

长期处于高度紧张状态，会引起体内神经-内分泌系统紊乱，促进甲状腺瘤的发生和发展。改善不良情绪，放松心情，有助于减轻症状。必要时可心理医生，接受认知行为疗法等方法来缓解压力。

5.过度刺激

过度悲伤可能会导致身体免疫系统的应激反应增强，这可能会影响甲状腺的功能，使其产生更多的甲状腺激素，从而刺激甲状腺细胞的增长，形成甲状腺瘤。针对这种情况，可以通过转移注意力的方式来进行缓解，比如听音乐、看书或者是适当运动等方式来分散注意力。

建议患者定期进行甲状腺超声检查以及血液中的甲状腺相关指标监测，以早期发现并处理任何潜在的问题。