甲状腺结节肿大与腺瘤的症状包括甲状腺肿大、触痛、结节、声音嘶哑、吞咽困难，这些症状可能表明甲状腺功能异常，建议及时就医进行进一步的评估和治疗。

1.甲状腺肿大

甲状腺结节肿大是由于甲状腺细胞异常增生形成的局部包块，而甲状腺腺瘤则是由甲状腺滤泡上皮细胞增生形成的良性肿瘤。这些新生物体增大后会压迫周围的组织结构，导致甲状腺体积增加。肿大的甲状腺通常位于颈部前部，可随吞咽动作上下移动。

2.触痛

触痛可能是由于炎症反应或结节引起的局部压力增加所致。当甲状腺受到刺激时，会导致局部出现红、肿、热、痛等典型表现。触痛可能发生在甲状腺的任何位置，但通常是边缘清晰且有压痛的结节。

3.结节

结节形成的原因尚不明确，可能与遗传、环境因素以及自身免疫有关。结节处的组织结构发生改变，在影像学检查中表现为圆形或椭圆形的突出物。结节通常位于甲状腺的一侧或其边缘，大小不一，质地可以是实心或囊性。

4.声音嘶哑

如果结节较大或者发生了恶性变，可能会对喉返神经造成压迫和损伤，进而引发声音嘶哑的症状。这种症状多见于结节靠近或侵犯了声带区域时，患者可能出现持续性的声音沙哑。

5.吞咽困难

吞咽困难可能是由于结节过大或数量较多导致气管受压所致，也可能是因为甲状腺癌向周围浸润所引起。吞咽困难的症状通常会在进食固体食物时加剧，严重时甚至可能导致体重下降。

针对甲状腺结节肿大与腺瘤的相关症状，建议进行超声波检查、细针穿刺活检等以评估甲状腺状况。治疗措施可能包括药物治疗如左旋甲状腺素替代疗法或手术切除结节。患者应保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，同时注意营养均衡，避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等。