甲状腺囊肿是甲状腺内的液体积聚，而腺瘤是甲状腺组织的良性肿瘤，两者是不同的病理情况。

甲状腺囊肿通常由于甲状腺滤泡扩大形成液体积聚，进而发展为腺瘤。这些病变可能与遗传、环境因素或其他甲状腺疾病有关。甲状腺囊肿和腺瘤都可能导致甲状腺增大，引起局部压迫症状如气促、吞咽困难等。此外，腺瘤还可能出现结节状突起，有时伴有甲亢症状。

针对甲状腺囊肿转为腺瘤的情况，医生可能会建议进行超声波检查以评估甲状腺结构异常;必要时还可进行细针穿刺活检来确定病变性质。甲状腺囊肿的治疗取决于其大小和是否引起症状，一般采用手术切除;而腺瘤则需密切监测，若出现功能亢进或恶变征象，则需要手术切除。

患者应保持良好的生活习惯，避免摄入过多碘含量高的食物，如海带、紫菜等，以免刺激甲状腺进一步变化。定期复查甲状腺功能和影像学检查是必要的，以便及时发现并处理任何病情进展。