得甲状腺瘤的原因可能有碘摄入不足、遗传突变、放射线暴露、长期甲状腺刺激、激素水平失调等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同，因此建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗建议。

1.碘摄入不足

碘是合成甲状腺素的重要元素，缺乏碘会导致甲状腺代偿性增生，从而增加患甲状腺瘤的风险。补充碘化物如海带、紫菜等食物或口服碘剂可改善状况。

2.遗传突变

家族中有患有甲状腺疾病的患者，则后代患病的概率较高，主要是因为基因发生突变导致的。针对此原因引起的病症，可以遵医嘱使用左旋甲状腺素钠片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

3.放射线暴露

电离辐射能够引起DNA损伤和细胞死亡，可能导致甲状腺细胞异常增殖。如果是由于放射线照射造成的，可以通过服用阿替利珠单抗胶囊、吡莫他尼胶囊等靶向药物来阻断信号通路。

4.长期甲状腺刺激

长期受到刺激后，甲状腺组织为了应对这种刺激而出现过度生长的情况。针对这种情况，可以在医生指导下通过甲状腺次全切除术的方式来进行处理。

5.激素水平失调

体内激素水平紊乱会影响甲状腺的功能，使其产生过多或者过少的甲状腺激素，进而影响其结构和功能。对于激素水平失调所致的问题，可通过调整生活习惯、饮食习惯等方式缓解不适症状。

定期体检有助于早期发现甲状腺瘤，建议每年至少进行一次甲状腺超声检查。此外，注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，以减少甲状腺疾病的发生风险。