少女痛经可采取热敷腹部、针灸疗法、口服非甾体抗炎药、镇痛药物治疗等方法来快速止痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.热敷腹部

使用热水袋或者暖宝宝隔着衣物放置于下腹部位，每次15-30分钟，每日数次。此方法能够促进局部血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛状态，从而减轻疼痛症状。

2.针灸疗法

选择三阴交、足三里、关元等穴位，在专业中医师指导下进行针刺操作。针灸这些穴位可调节内分泌系统功能紊乱状态，并且具有一定的镇静作用，因此对原发性痛经有较好的效果。

3.口服非甾体抗炎药

患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药来缓解疼痛。这类药物能抑制前列腺素合成酶活性，减少前列腺素产生，从而起到止痛的作用。

4.镇痛药物治疗

如果上述措施无效时，可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等镇痛药物进行治疗。此类药物通过抑制中枢神经系统内前列腺素的合成，进而发挥解热、镇痛及抗炎作用。

除上述措施外，建议患者日常生活中注意保暖，尤其是月经期间，以免加重不适症状。同时保持均衡饮食，适当运动，有助于改善痛经症状。若症状持续不缓解或加剧，应及时就医寻求进一步诊治。