做子宫肌瘤手术后可以适量食用鸡肉、鱼肉、西兰花、燕麦和酸奶，这些食物有助于术后恢复，但并不能直接治疗子宫肌瘤。

1.鸡肉

鸡肉含有丰富的蛋白质，可以促进伤口愈合。其还富含磷、铁等矿物质元素，有助于维持身体电解质平衡。适量食用可为患者提供必要的营养支持，但不宜过量摄入以防加重术后消化道负担。

2.鱼肉

鱼肉属于低脂肪高蛋白食品，能够补充机体所需的多种氨基酸及不饱和脂肪酸，避免血脂过高而影响病情恢复。对于做完子宫肌瘤手术的女性而言，吃鱼肉能增强自身免疫力，减少术后的感染几率。

3.西兰花

西兰花中含有的维生素C和叶黄素具有抗氧化作用，可以帮助身体修复受损组织。此外，该物质还有助于降低体内的雌激素水平，对预防子宫肌瘤复发有积极作用。

4.燕麦

燕麦中含有大量的膳食纤维，可以增加肠道蠕动速度，改善便秘症状。适当进食燕麦还可以促进体内毒素排出，有利于身体健康。

5.酸奶

酸奶中的乳酸菌有助于调节胃肠道微生态环境，促进消化吸收功能恢复。另外，酸奶还能提高钙质利用率，满足骨骼健康所需。

术后患者应遵循医嘱调整饮食结构，建议以清淡易消化为主，如小米粥、蔬菜泥等。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。