类风湿性关节炎膝盖肿了可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、生物制剂治疗、关节保护措施、关节功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。NSAIDs能够快速缓解类风湿性关节炎患者的局部肌肉紧张和关节肿胀。选择非甾体抗炎药作为初始治疗是因为其广泛使用、相对便宜且具有较好的耐受性。

2.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射是将药物直接注入受影响的膝关节区域，在门诊条件下由医生操作完成。此方法能迅速减轻关节内积液和控制急性期炎症反应。但长期或大量使用可能导致副作用，需谨慎考虑。

3.生物制剂治疗

生物制剂治疗通常在医院由专业医护人员静脉输注特定类型的蛋白质分子，例如依那西普、阿达木单抗等。这类药物针对特定的细胞因子发挥作用，可调节免疫应答以减轻自身免疫攻击所致的关节损伤。生物制剂为系统性治疗提供另一种选择，适用于对传统药物效果不佳者。

4.关节保护措施

关节保护措施包括体重管理、使用助行器以及避免高强度活动以减少关节负担。这些措施有助于延缓类风湿性关节炎引起的软骨损失进程。对于存在持续肿胀或行动困难者，遵循上述建议至关重要。

5.关节功能锻炼

关节功能锻炼涉及一系列低强度运动，旨在维持或改善受损关节的灵活性和稳定性。研究显示，规律性的锻炼有助于提高患者的生活质量并预防进一步残疾。开始任何新的身体活动前，应医疗专业人士的意见。

除上述治疗措施外，患者还可采取热敷的方式促进血液循环，有利于缓解不适症状。若病情没有得到缓解或者加重，则需要及时就医调整治疗方案。