小孩吃多了肚子涨疼可以采取腹部按摩、小儿推拿、穴位针灸、服用益生菌制剂、服用消化酶制剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.腹部按摩

家长顺时针轻柔地对孩子的腹部进行按摩，每次按摩5-10分钟。通过促进肠道蠕动和气体排出来缓解腹胀和疼痛。

2.小儿推拿

选择特定经络上的穴位，如脾经、胃经等，采用特定手法进行推拿。此方法有助于调节脾胃功能，改善食欲不振、积食等问题。

3.穴位针灸

可选取中脘穴、天枢穴等穴位进行针灸治疗。这些穴位能够促进消化液分泌及胃肠蠕动，从而起到消食导滞的作用。

4.服用益生菌制剂

根据医嘱选择合适的益生菌产品，按说明书指导剂量给予患儿口服。益生菌有助于恢复肠道微生态平衡，改善乳糖不耐受引起的腹泻、腹痛等症状;对于功能性腹胀也有一定效果。

5.服用消化酶制剂

同样需在医师指导下使用相应消化酶类药物，并遵循推荐用法用量。补充外源性消化酶可以帮助分解食物蛋白和碳水化合物，减少未被吸收分子刺激肠黏膜的可能性，从而减轻因食物不耐受导致的功能性腹胀。

此外，应避免给儿童食用可能加剧肠胃负担的食物，例如高脂肪、辛辣或加工食品。同时鼓励孩子多喝水，保持身体水分平衡，有利于促进体内废物排出。