成人癫痫病的停药可以通过脑电图监测下逐渐减量、抗癫痫药物调整、心理行为疗法等治疗措施来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.脑电图监测下逐渐减量

首行全面的神经功能评估，包括脑电图检查，然后在医生指导下逐步减少用药剂量。此方法有助于确定癫痫发作是否由大脑异常放电引起，并指导减药过程;对于有明确病因且能通过其他手段控制者有益。

2.抗癫痫药物调整

根据患者的具体情况选择合适的抗癫痫药物，在医师监督下逐步增加或减少剂量。药物调整旨在找到有效且副作用小的方案来控制癫痫发作;不同类型的癫痫可能需要不同的药物组合。

3.心理行为疗法

配合专业心理医生开展认知行为疗法、放松训练等非药物治疗方法。这些方法有助于减轻因长期患病带来的压力和焦虑，从而辅助管理癫痫状态;适合那些对传统药物反应不佳或者存在明显心理后遗症的个体。

需要注意的是，以上提到的所有措施都需要在专业医生的指导下进行，以确保安全有效地实现目标。在整个过程中，保持良好的生活习惯如规律作息和均衡饮食也是至关重要的组成部分。