经常导致癫痫病的诱因可能是睡眠剥夺、酒精中毒、脑外伤、脑肿瘤、脑血管畸形等，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠剥夺

长时间不规律作息和过度疲劳会导致大脑神经元功能紊乱，从而诱发癫痫。改善睡眠习惯，充足休息时间是关键。例如建立固定的睡前放松仪式、调整卧室环境等方法都可以帮助提高睡眠质量。

2.酒精中毒

长期酗酒会引起中枢神经系统抑制性递质减少，进而导致神经元异常放电而出现癫痫发作。戒酒是治疗酒精依赖症的主要手段之一。患者可通过替代疗法如尼古丁贴片、安非他酮等药物辅助戒断。

3.脑外伤

颅内血肿、脑挫裂伤等均可引起继发性脑损伤，当损伤部位发生水肿时，可压迫周围组织结构，刺激邻近的神经细胞，导致其兴奋性增高，此时受到轻微的刺激即可引起神经元异常放电，表现为癫痫发作。对于开放性颅脑创伤患者，应立即进行清创手术;闭合性颅脑创伤则需根据病情评估是否需要开颅减压术。

4.脑肿瘤

肿瘤生长过程中会压迫周围的正常脑组织，使局部脑组织的功能受到影响，从而诱发癫痫。脑肿瘤的治疗方法包括手术切除、放射治疗和化疗等。其中手术切除是常见的治疗方法，通过开颅手术直接切除肿瘤组织。

5.脑血管畸形

脑血管畸形是指脑血管发育异常所形成的病变，由于血管壁薄弱，在血压波动或其他因素作用下容易破裂出血，形成血肿，对周围脑组织产生压迫和刺激，导致神经元异常放电，引发癫痫。脑血管畸形的治疗通常采用介入栓塞或外科手术的方式进行。介入栓塞是在X线引导下将微导管插入到畸形团内部，注射栓塞材料封闭瘘口，达到的目的;外科手术则是通过开颅暴露畸形团并切除。

针对癫痫病的预防，建议定期进行头颅MRI以监测潜在的脑部异常，同时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力过大。