备孕期间，女性应注意营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食，保持规律作息，有助于提高受孕成功率。

女性在备孕期间身体处于较为敏感的状态，此时如果存在不良的生活习惯，容易影响内分泌系统功能，进而干扰正常的排卵过程，降低怀孕概率。良好的生活习惯可帮助维持内分泌平衡，提高受孕机会。

备孕期间，女性还需要注意避免接触放射性物质、化学药品等有害物质，以减少对生殖系统的损害。同时，建议定期进行体检，及时发现并处理可能影响生育的问题。

备孕期间，女性应关注自身健康状况，确保各项指标正常，以便顺利度过孕期。如有特殊情况或疑问，应及时医生，获得专业指导与建议。