突然长胖可能是多囊卵巢综合征、高胰岛素血症、甲状腺功能减退、库欣综合征、睡眠呼吸暂停综合征等疾病的表现，这些疾病都可能引起体重增加。建议患者及时就医，进行相关检查以确定具体病因，并接受相应治疗。

1.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，以雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等为特征，表现为多毛、痤疮、月经不规律、不孕等，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。这些生理变化导致雌孕激素比例失调，进而影响体重调节中枢。患者可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸氯地孕酮片等药物进行调理，可以改善高雄激素血症、体毛旺盛等症状。

2.高胰岛素血症

高胰岛素血症是指血液中胰岛素水平高于正常范围，此时机体为了降低血糖而过度分泌胰岛素，促进脂肪合成，从而导致体重增加。此外，高胰岛素还会抑制瘦素的分泌，进一步加重肥胖。患者可遵医嘱口服阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药控制病情，有助于缓解不适症状。

3.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成不足，反馈性刺激下丘脑和垂体增加促甲状腺激素的分泌，使甲状腺组织得以增生，出现水肿和体重增加的现象。同时，甲状腺激素缺乏会影响新陈代谢的速度，导致基础代谢率下降，引起体重上升。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，纠正低代谢状态，有助于减轻体重。

4.库欣综合征

库欣综合征是由于长期过多皮质醇的作用，导致蛋白质分解加速，肌肉量减少，脂肪堆积，体重增加。此外，皮质醇还可以通过抑制食欲中枢，减少食欲，但同时也会增加食欲，导致摄入热量增多，从而进一步加重体重增加的情况。针对库欣综合征引起的肥胖，需要先治疗原发病，如肾上腺皮质癌可通过手术切除肿瘤的方式来进行治疗。

5.睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征会导致夜间反复出现呼吸暂停和缺氧，身体处于慢性缺氧状态，交感神经兴奋性增高，从而引起食欲增加，导致体重增加。此外，睡眠障碍也可能导致荷尔蒙失衡，进一步促进脂肪积累。患者应遵循医嘱采用鼻腔扩容器或口腔矫正器来改善通气，必要时可能需行手术治疗，如悬雍垂腭咽成形术、舌根射频消融术等。

建议定期监测体重、腰围和血压，以及空腹血糖、血脂等指标，以便及时发现并处理相关问题。对于存在多囊卵巢综合征的患者，建议进行超声检查以评估卵巢形态;对于肥胖者，则推荐进行体质指数计算以及腹部脂肪测量。