得了白斑病可以采取药物治疗、光疗治疗、皮肤移植术、心理支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏进行局部涂抹。上述药物通过抑制免疫反应和减少炎症来帮助控制白斑扩散。但长期使用需谨慎，注意观察副作用。

2.光疗治疗

光疗通常由专业医师操作，包括UVB照射、窄波UVB照射等方法，在特定时间内定期进行。这些治疗方法利用特定波长的紫外线刺激黑色素细胞产生色素沉着，有助于改善白斑。治疗期间需监测皮肤反应，预防过度曝晒。

3.皮肤移植术

皮肤移植手术通常在医院门诊部完成，采用自体皮肤移植或人工合成材料覆盖受损区域。此法旨在恢复受损部位的皮肤结构和功能。术后需要遵循医嘱做好伤口护理及恢复期管理。

4.心理支持治疗

心理支持治疗可由心理师提供，包括认知行为疗法、正念减压法等方法，根据个体需求灵活调整方案。针对白癜风患者的常见心理困扰如自卑感、社交障碍等，提供情感共鸣与策略指导，有利于提升生活质量。治疗过程中应鼓励患者积极参与并表达内心感受。

白癜风患者应避免长时间暴露于强烈阳光下，外出时涂抹防晒霜SPF30+以上，戴遮阳帽或使用太阳伞也有助于保护皮肤免受紫外线伤害。