米粒似的白斑可以考虑皮肤外用激素、维生素D3衍生物、口服免疫调节剂、激光治疗、皮肤移植等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用激素

选择适当的强效或弱效皮肤外用激素膏剂，薄涂于患处，按医嘱定期更换。此方法通过减轻炎症反应及减少色素细胞破坏来改善白斑。适合轻至中度表浅型白癜风患者。

2.维生素D3衍生物

局部涂抹含有维生素D3衍生物如钙泊三醇软膏、他卡西醇软膏等药物，每日一次，遵医嘱使用。这些产品能够促进黑色素合成，从而辅助治疗白癜风。适用于进展期稳定期以及非节段型白癜风。

3.口服免疫调节剂

根据医生处方，在规定时间内服用特定免疫调节剂如环孢素、甲氨蝶呤等。这类药品可抑制自身免疫系统异常激活状态;主要针对广泛性且难以管理之白癜风病例提供有效帮助。

4.激光治疗

由专业医师操作特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射，在数次会诊后制定个性化方案并执行。激光作用于表皮层有助于刺激黑色素生产、改善肤色不均现象;适合各类型除毛需求。

5.皮肤移植

手术过程中将健康的皮肤从一个部位取下然后移植到受损区域能够恢复其生理功能。该技术利用自体组织修复受损部位,对于大面积或者顽固性白斑具有显著效果;需要在严格无菌条件下操作以降低感染风险。

在接受任何治疗前务必皮肤科专家评估风险与收益比。同时还要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息和适量运动，以增强机体免疫力，辅助上述治疗措施发挥作用。