身上出现白斑可以考虑药物治疗、激光治疗、脱色治疗、心理支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂或者维生素D3衍生物外用涂抹于患处。上述药物能够抑制局部异常免疫反应及过度生长的角质细胞，从而改善皮肤颜色不均的问题。

2.激光治疗

激光治疗通常由专业医师操作特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射。此方法通过破坏过量色素细胞来减少黑色素产生，并促进表皮更新，有助于恢复正常肤色。

3.脱色治疗

脱色治疗包括使用含有氢醌、曲酸等成分的产品长期涂抹受影响区域。这些成分能减少黑色素合成，从而使白斑逐渐淡化至周围正常肤色水平。

4.心理支持治疗

心理支持治疗可采用心理、团体疗法等方式，在专业人士引导下开展。针对白癜风患者可能出现的心理压力、自卑等问题提供情感宣泄渠道和认知重塑机会，有利于提升生活质量。

对于白斑的治疗，建议患者遵循医嘱，定期复查，监测病情变化。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息，也有助于辅助控制病情发展。