患上白癜风后，可以考虑皮肤保护、光疗治疗、激光治疗、药物治疗等方法进行护理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤保护

患者应避免日晒、外伤及接触刺激性物质，保持皮肤清洁干燥。因为紫外线照射可诱发或加重白癜风，而外伤可能导致炎症反应加剧病情发展;同时，化学物质可能对白斑区域产生刺激作用。

2.光疗治疗

光疗通常由专业医生操作，使用特定波长的光线照射受损皮肤区域。此方法有助于调节免疫系统功能并促进黑色素细胞再生，从而辅助改善白癜风引起的色素减退斑。但需定期接受治疗以确保效果大化。

3.激光治疗

激光治疗需要由经验丰富的医师执行高精度设备上的低能量激光束精准地作用于受影响区域。该技术能够精确控制热量输出以促进表皮层下方新生黑色素颗粒形成而不损伤周围健康组织;适用于局限性白斑区域。在接受此类治疗期间应遵循医嘱严格防晒以减少色素沉着风险。

4.药物治疗

药物治疗包括内服和外用两种方式，在医师指导下选择合适药品并按处方剂量服用。内服药如激素类、维生素D3衍生物等能调节机体免疫状态或促进黑色素合成;外用药则有局部涂抹类固醇、钙调磷酸酶抑制剂等非激素类药物以及含铜化合物等非激素类外用药膏。

白癜风患者应注意均衡饮食，富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜和水果有助于减缓病情进展。此外，适量运动如散步或温和瑜伽可以帮助提高免疫力，也有助于管理病情。