白癜风的护理可以考虑皮肤保护、饮食调整、精神压力减轻、药物治疗等措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤保护

避免日晒、外伤及化学物质刺激，使用温和无刺激性护肤品。减少紫外线暴露有助于减缓色素丢失;避免机械性摩擦和损伤可防止白斑扩散。

2.饮食调整

均衡饮食，增加富含维生素C、E及铜的食物摄入量，如新鲜水果蔬菜、坚果类食品。这些营养素具有抗氧化作用，能促进黑色素合成;铜离子参与酪氨酸酶活性调节，对维持正常肤色有重要作用。

3.精神压力减轻

通过心理、冥想、深呼吸练习等方式减轻心理负担，保持良好心态。持续的心理应激状态可能加剧免疫系统紊乱导致自身反应性攻击健康皮肤细胞;积极应对压力有利于改善病情预后。

4.药物治疗

局部用药包括皮质类固醇膏、钙调磷酸酶抑制剂等，需按医嘱正确使用。上述药物能够调节表皮细胞分化过程以及黑素细胞功能异常，从而起到治疗效果。

患者应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，建议患者注意防晒，避免阳光直射患处，以免加重病情。