白癜风的控制可以通过光疗、激素类外用药膏、口服免疫调节剂、激光治疗等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗通常采用窄波紫外线B(NB-UVB)或准分子光设备，在专业医师指导下定期进行。此方法通过增加黑色素细胞活性来帮助改善白斑区域色素沉着不足。对于轻至中度白癜风有效。

2.激素类外用药膏

局部应用高、中、低效皮质类固醇药膏如氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。这类药物具有抗炎作用，能暂时抑制免疫反应导致的皮肤损伤。适用于局限性、非面部白癜风。

3.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂包括环孢素A、甲氨蝶呤等，需在医生监督下长期服用。这些药物能够调节机体免疫系统异常激活状态，从而减少自身抗体对黑色素细胞攻击。适合于进展期白癜风患者。

4.激光治疗

激光治疗可能涉及使用Q开关红宝石激光、脉冲染料激光等设备。特定波长的激光有助于破坏异常增生的表皮细胞并促进正常色素生产。针对稳定期白癜风效果较好。

除了上述治疗方法外，建议患者避免长时间暴露于强烈阳光下，以减少紫外线对皮肤的伤害。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于增强免疫力，辅助控制病情发展。