食用黑芝麻、核桃、绿茶、紫菜和黑豆可能对预防白癜风的扩散有一定帮助，但并不能百分之百有效，且食物并无治疗作用。

1.黑芝麻

黑芝麻中富含丰富的维生素E，能够起到抗氧化的作用，从而抑制体内自由基对黑色素细胞的破坏，进而达到辅助治疗的目的。此外还可以促进皮肤新陈代谢，有利于病情恢复。

2.核桃

核桃中含有大量的脂肪油、蛋白质及多种微量元素等营养成分，可补充机体所需的能量，增强自身免疫力。适当进食有助于改善食欲不振的情况。但需注意的是，不可过量食用，以免引起消化不良的症状发生。

3.绿茶

绿茶中的茶多酚具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，对于预防白癜风的发生有一定的帮助。经常饮用绿茶还能够降低患心血管疾病的风险。但是胃溃疡患者不宜过多饮用绿茶，以免加重病情。

4.紫菜

紫菜含有丰富的矿物质如钙、铁、锌等，这些元素对于维持皮肤健康有重要作用;同时其含有的天然色素也能起到一定保护作用。适量摄入紫菜可作为膳食纤维来源之一，有助于促进肠道蠕动预防便秘。但过敏体质者慎用。

5.黑豆

黑豆富含植物蛋白以及多种氨基酸，能为身体提供必要的营养物质支持，促进身体健康。适当的吃一些黑豆，能够有效的延缓衰老的速度。但是肾病综合征水肿或急性肾衰竭氮质血症患者禁食。

上述提及的所有食物均需要适量食用，避免因过量导致不适症状出现。建议定期进行皮肤检查，以便及时发现并处理可能的病变。