头部白癜风可以通过生活方式干预、皮肤保护、光疗治疗、药物治疗等方法进行护理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式干预

患者应保持规律作息，充足睡眠，避免过度劳累，同时注意均衡饮食。规律的生活习惯有助于提高机体免疫力，而合理的饮食结构则有利于维持身体健康状态，从而辅助控制病情发展。

2.皮肤保护

患者要避免日晒、外伤以及接触刺激性物质，如化学试剂等。上述因素可能导致局部黑素细胞受损，加重白斑面积扩大，影响治疗效果。

3.光疗治疗

通过特定波长的紫外线照射病变部位来改善病情，通常需要多次治疗才能见效。此方法能够促进黑色素合成，缓解白斑扩散现象，适用于稳定期患者。

4.药物治疗

药物治疗包括内服和外用两种方式，例如内服激素类药物泼尼松、免疫调节剂甲氨蝶呤等;外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。这些药物能抑制自身免疫反应，减少色素脱失区域，进而帮助恢复皮肤颜色。

白癜风患者应注意日常防晒，外出时涂抹防晒霜或使用遮阳帽，以减少紫外线对皮肤的伤害。此外，建议定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。