得了白癜风可以采取光疗、激素类外用药膏、口服免疫调节剂、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗通常包括窄波紫外线疗法或准分子激光治疗，在专业医师指导下定期进行。特定波长的光线有助于增加黑色素细胞活性，改善白斑状况。适合轻至中度白癜风患者。

2.激素类外用药膏

局部应用激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，按医嘱选择合适强度及使用频率。这类药物能快速抑制炎症反应、减少自身抗体对色素细胞的破坏。适用于局限性、稳定期白癜风。

3.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂，例如环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等，需在医生监督下服用。这些药物通过调节机体免疫反应来控制自身免疫攻击导致的色素减退斑。对于进展期白癜风有效。

4.激光治疗

激光治疗采用Q开关红宝石激光器或准分子激光仪，在非接触式条件下精确地作用于受损区域。激光能够穿透皮肤表层，促进黑色素合成并破坏异常增生的角质化细胞。可作为辅助手段用于面部白癜风。

除了上述治疗方法外，建议患者避免长时间暴露于强烈阳光下，以减少紫外线对皮肤的伤害。同时保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于提高免疫力，辅助疾病的恢复。