长的白癜风可以考虑药物治疗、激光治疗、光疗治疗、移植治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂或者局部应用维生素D3衍生物进行治疗。上述药物能够促进色素细胞生长，改善白斑状况。但需注意长期使用激素类药膏可能会引起皮肤萎缩等问题。

2.激光治疗

通过特定波长的激光作用于受损区域来刺激黑色素合成，一般需要多次治疗。此方法适合表浅性、局限性白癜风。可精确控制能量密度，减少对周围健康组织的损伤风险。

3.光疗治疗

光疗通常包括窄波UVB或PUVA疗法，在专业医师监督下定期进行。这些光照方式有助于调节免疫系统反应并促进黑色素生产。对于某些类型且面积较大的白癜风有效。

4.移植治疗

移植治疗涉及从未受累皮肤取出健康细胞并在实验室培养后植入受影响区域。该策略旨在恢复皮肤颜色均匀性;适用于稳定期、广泛分布型白癜风。移植过程可能存在感染风险，需密切监测。

白癜风患者应避免暴露于强烈阳光下，以防加剧色素缺失。日常生活中还要保持良好的心态，避免精神压力过大，以免影响病情恢复。