双手得了白癜风可以考虑光疗、激素类外用药膏、口服免疫调节剂、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗通常采用窄波紫外线B(NB-UVB)或准分子光设备进行，每周2-3次，在医生指导下进行非累积性剂量照射。NB-UVB可穿透表皮到达真表皮交界处，激发黑素细胞活性，促进色素沉着;准分子光通过调节局部T细胞功能发挥作用。这两种方式均能改善白癜风所致白斑区域缺乏黑色素的问题。

2.激素类外用药膏

激素类外用药膏包括卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，患者需遵医嘱薄涂于患处，每日一次。此类药膏具有抑制免疫应答和减少炎症的作用，能够暂时控制病情发展，减轻白斑面积扩大和颜色加深等情况。

3.口服免疫调节剂

常用的免疫调节剂有甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等，需要遵循医师指导定期服用。这类药物通过调节机体的免疫反应来对抗自身产生攻击皮肤的异常免疫反应，从而辅助治疗白癜风。

4.激光治疗

激光治疗可能包括使用Q开关红宝石激光器或脉冲染料激光器，具体操作由专业人员执行。这些设备产生的特定波长对表皮层内的异常色素团块具有高选择性破坏作用，有助于去除白色斑块。

在治疗白癜风的过程中，患者应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，避免精神紧张及过度疲劳，以利于疾病的恢复。