腰上白癜风可以通过光疗、激素类外用药膏、口服免疫调节剂、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗通常采用窄波紫外线(UVB)或准分子激光设备照射受损皮肤区域，每次治疗间隔时间依医嘱而定。此方法通过增加局部色素细胞活性来帮助恢复色素沉着，适用于稳定期、面积较小的白癜风患者。

2.激素类外用药膏

激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏可按医嘱薄涂于受影响区域，每日一次。这类药物具有快速抑制免疫反应的作用，能暂时控制白斑扩散;适合局限性、活动性强的白癜风。

3.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂，例如泼尼松、甲泼尼龙等，在医师指导下定期服用。这些药物能够调节机体的免疫应答，减轻自身免疫对黑色素细胞的破坏;对于进展期白癜风有效。

4.激光治疗

激光治疗包括使用Q开关红宝石激光器或脉冲染料激光器，由专业人员操作执行系列会话。激光作用于表皮层以促进黑色素生产;适合平滑且非暴露部位上的白斑。

建议定期监测病情变化，特别是接受光疗和激素类外用药物时，因为它们可能引起皮肤癌变风险增加。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，有助于改善身体状况并支持治疗效果。