白癜风长在手上可以通过光疗、激素类药膏、口服免疫调节剂、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.光疗

光疗是通过特定波长的紫外线照射受损皮肤区域来发挥作用的。通常在专业医疗机构进行，可分为窄波UVB、UVA以及PUVA等类型。此方法有助于增加黑色素细胞活性并促进色素沉着，从而减少白斑面积。对于局限性手部白癜风有一定效果。

2.激素类药膏

激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏可局部使用，根据医嘱确定剂量及使用频率。此类药膏具有抑制免疫应答、减轻炎症反应的作用，能有效控制自身免疫系统对黑色素细胞的攻击，改善白癜风症状。

3.口服免疫调节剂

口服免疫调节剂包括环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等，在医师指导下定期服用。这类药物能够调节机体免疫状态，减少异常免疫反应导致的皮肤色素脱失。适用于治疗进展期白癜风。

4.激光治疗

激光治疗采用特定波长的激光设备如准分子激光仪、脉冲染料激光器对受损皮肤进行精准照射。该技术利用高能量密度光线破坏异常增生毛细血管并刺激黑色素细胞分化，适合小面积且稳定期的手部白癜风患者。

白癜风患者需注意保持良好的生活习惯，避免日晒，以免加重色素缺失。同时，均衡饮食，适当补充富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有利于皮肤健康。