指甲有白点可能是维生素缺乏、外伤、真菌感染、银屑病、缺锌等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素缺乏

由于饮食不均衡或者吸收障碍导致体内维生素缺乏，影响了指甲的生长和健康。这可能会引起指甲变脆、易折断等问题。通过口服维生素制剂如多维元素片进行补充，以纠正缺乏状态。

2.外伤

外力作用于指甲会导致甲床损伤，进而出现白色斑点。这些斑点可能是血肿或炎症的表现。轻微外伤可通过观察自愈，严重时可能需要使用抗生素药膏如红霉素软膏预防感染。

3.真菌感染

真菌侵入指甲后会引起感染，导致指甲变薄、变形甚至脱落。这是由于真菌产生角质蛋白酶分解指甲中的角质蛋白所致。抗真菌药物是主要治疗方法，例如酮康唑洗剂、盐酸特比萘芬乳膏等局部用药，也可遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等。

4.银屑病

银屑病患者指甲可表现为顶针样凹陷，即小坑状改变。这是因为皮肤细胞增殖过快，导致角质层异常增厚。系统性治疗包括口服免疫调节剂如甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等，需在医生指导下使用。

5.缺锌

缺锌会影响蛋白质合成和细胞分裂，从而干扰指甲正常生长。指甲容易断裂或出现白斑。补锌可以改善这种情况，建议食用富含锌的食物如牡蛎、牛肉、核桃等，必要时可在医师指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等补锌制剂。

日常生活中应关注指甲的变化，如有持续的白点或其他异常表现，建议及时就医并完善相关检查，如微量元素检测、真菌培养等，以便早期发现和处理潜在的问题。