身上起红斑中间有白点可能是荨麻疹、银屑病、白癜风、系统性红斑狼疮、糖尿病等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。

1.荨麻疹

荨麻疹是皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。当机体受到物理刺激时，肥大细胞释放组胺等炎症介质，导致毛细血管通透性增高和炎症细胞浸润。患者可遵医嘱口服抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。

2.银屑病

银屑病是一种免疫介导的角质形成细胞过度增生的慢性炎症性疾病，遗传因素与环境因素共同作用导致发病。遗传易感性和环境触发因素通过激活信号转导途径影响角质形成细胞分化和炎症反应。外用激素类药膏是常见的治疗方法，如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

3.白癜风

白癜风的发生可能与自身免疫、神经化学物质、黑素细胞自毁以及遗传等因素有关。这些因素可能导致局部黑色素合成减少或缺失，从而引起白斑的形成。对于进展期白癜风，紫外线照射有助于促进色素细胞活化和色素沉着，因此可以适当晒太阳;但要注意避免强烈的日光直射，以免加重病情。

4.系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮属于一种慢性自身免疫性疾病，由于遗传因素与环境因素相互作用导致免疫系统异常攻击自身的组织和器官。免疫系统的紊乱会导致各种症状，包括皮肤病变。常用的治疗手段为糖皮质激素联合免疫抑制剂，如泼尼松联合环磷酰胺治疗。

5.糖尿病

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或身体对胰岛素敏感性降低导致葡萄糖利用障碍。长期高血糖状态会引起微血管病变，导致皮肤下毛细血管内血流不畅，进而诱发皮肤瘙痒、苍白、水肿等症状。控制饮食中的碳水化合物摄入量并加强体育锻炼可以帮助改善血糖水平，如跳绳、游泳等运动。

针对以上提及的皮肤病，建议定期监测皮肤变化，特别是注意观察红斑是否扩散或伴有其他症状。适当的实验室检查可能包括血液学检查、尿液分析和特定的自身抗体检测，以便更好地评估病情。