要治疗女性腰上的白癜风，可以考虑激素类外用药膏、紫外线疗法、激光治疗、皮肤移植、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.激素类外用药膏

局部应用含有糖皮质激素的药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，每日按照医嘱规定时间涂抹。这类药物能够抑制免疫反应，减少色素细胞破坏，从而控制白癜风扩散。适合轻至中度、局限性发作的病例。

2.紫外线疗法

通过特殊的设备将特定波长的紫外线照射到患处，通常需要多次治疗才能见效。此法利用了紫外线对表皮细胞产生生物学效应的作用机制来发挥作用;对于促进黑色素合成具有积极作用。适用于某些类型的白癜风患者。

3.激光治疗

低能量激光或窄谱高能脉冲光束作用于白斑区域，一般需要数周至数月不等的时间周期内完成一系列治疗程序。上述设备所释放出的非侵袭性光线有助于刺激真皮层下方之毛细血管网形成血红蛋白微颗粒，并且增强巨噬细胞活性化能力;进而促使角朊细胞增生及色素沉着现象发生。适合不愿接受传统方法者或伴有轻微瘙痒感者。

4.皮肤移植

手术过程中从未受累部位取下健康皮肤组织，然后将其移植到受损区域上方。该技术旨在恢复受损区域的完整性并促进自然肤色回归。对于大面积或难以的白斑可能是一种有效手段。

5.中药外敷

选择适当的中药材配制成药膏或贴剂后，在清洁干燥的受影响区域内均匀涂抹，并按指示定期更换。传统中医认为白癜风与体内湿热毒邪有关，外用中药可通过调节气血平衡来辅助治疗。适合作为辅助治疗方式使用。

建议患者平时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，以免诱发或加重病情。同时还要加强营养支持，适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓等，有利于疾病的恢复。