郑州专治痛风的医院哪家好?痛风为何常痛的部位在脚上?大多数痛风患者是由代谢紊乱引起的，大多数患者的朋友也有肾功能下降的问题。当肾脏不能正常排出血液中的尿酸时，尿酸会在血液循环的作用下积聚在身体的所有关节中，而大脚趾关节位于人体关节的末端，是容易沉积的地方，因此尿酸晶体会首先积聚在这里，因此疼痛很容易从这里开始。

大多数痛风患者都是肾虚。由于肾脏的过滤功能减弱，血液中的尿酸无法排出。如果肾脏出现问题，会导致很多代谢异常，尿酸就是其中之一。代谢异常常引起疾病。因此，为了预防痛风，有必要调理肾脏，使肾脏的功能得以恢复，尿酸的排泄也会正常。

郑州专治痛风的医院哪家好?喝水也能滋养肾脏。你喝的水越多，尿液就越多，排泄的尿酸或其他代谢产物就越多，肾脏的负担就会减轻。所以你需要每天喝足够的水。

痛风患者应该注意养肾：

1.有尿不要忍

当你感到尿急时，你需要及时排出，不要憋尿。因为积聚的尿液会变成浑浊的气体，导致肾脏受损。如果你想养肾，你需要及时排尿，你需要把它排干净，以免伤到肾脏。

2.饮食保护肾脏

有些食物也有补肾的功效，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物，以及核桃、韭菜、虾、羊腰等食物。

3.睡眠养肾

郑州专治痛风的医院哪家好?经常熬夜和不规律的作息可能会导致肾衰竭，所以不要熬夜太晚，调整作息，养成早睡早起的习惯。每天保/证充足的睡眠，可以使血液生化，维持肾精，有利于养肾。