由于不良的饮食习惯等一系列的原因，胃炎这种疾病在生活中非常常见，虽然说症状有所不同但是对于身体的伤害都是非常大的，对于胃炎这种疾病日常生活中一定要做好预防工作，只有弄清楚胃炎出现的原因，才能实现对于这种疾病的有效预防。那么胃炎是什么原因引起的呢？北京哪个医生治疗胃炎这种疾病效果比较好？这边就请到首都医科大学附属鼓楼中医医院的孙军医生为大家科普胃炎的相关知识。

北京孙军医生怎么样治疗胃炎效果如何？

孙军，首都医科大学附属鼓楼中医医院中医内科主任医师，北京中医药大学博士、三级主任医师，师从于工程院王永炎院士、国医大师吕仁和教授。现担任中医药联合会糖尿病分会理事、北京中医药学会糖尿病分会理事、中医药信息学会药学分会理事、第二批全国优秀临床人才、发表论文20余篇。

北京孙军医生治疗胃炎效果好不好？

孙军医生擅长肝癌、肺癌等肿瘤疾病，以及抑郁症、失眠、急慢性热病、胃病、慢性浅表性胃炎、返流性食道炎、急慢性支气管炎、急慢性肾炎、高血压、冠心病、脑中风、风湿、风疹、荨麻疹、痤疮、类风湿等症，以及糖尿病及由此引起的心/脑/肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病、糖尿病足等各种并发症。

孙军医生表示胃炎基本上都是由于不良的饮食习惯所导致，培养一个正确健康的饮食习惯有利于预防各种胃部疾病的出现，具体方法如下：

注意卫生

很多患者都是因为对自己所处的环境不进行注意，而感染上的一些细菌。这大多数是通过患者进食的食物进入到身体的，常见的就是幽门螺旋杆菌，这是导致胃炎的主要因素之一，因此患者好就是在生活中注意好自己的环境卫生，在吃饭之前一定要洗手，并且对自己的餐具进行定期消毒，避免长期滋生细菌。

喝养胃粥

如果想避免胃炎，可以每天喝点养胃粥，让胃舒服一点。胃部不适后喝点养胃粥也是合适的，可以让你的消化系统功能更好，比如黑米粥、南瓜粥、小米粥。

戒烟

香烟中含有尼古丁，如果长期吸烟就会对身体产生伤害。香烟中的尼古丁一般会使胃部幽门括约肌松弛，这样吸烟的人群就会出现反流胆汁的情况，这种情况如果不进行控制，就很可能引发胃炎。所以长期吸烟的人患上胃炎的概率会大大增加，如果已经出现胃炎的情况，好及时戒烟，以免病症反复发作。

避免刺激性食物

想防止胃炎有刺激性的食物也需要避免，比如容易上火的食物、辛辣刺激性食物、腌制食物等，这对胃的伤害很大，所以一定不要吃得太多。

用药注意

有很多药物都含有激素，这些药物使用后，就会对胃黏膜产生影响，有的时候破坏了胃粘膜胃炎自然也就发作了。除了这种情况以外，有一些其他药物很可能会对胃部或者胃黏膜产生负面作用，因此在服药前一定要了解清楚药物，避免药物对身体产生影响。

适度按摩

经常按摩胃部也很重要，可以避免胃炎。胃部有很多穴位，如胃俞穴，足三里穴，中脘穴，可以解决不舒服的症状，预防胃病。

综上不难看出之所以出现胃炎这种疾病，都是由于不良的饮食习惯以及日常生活中诸如吸烟喝酒等不良的生活习惯所导致。所以平常要注意养成良好的生活习惯，避免刺激性食物，多吃清淡有营养的食物，三餐规律，戒烟戒酒这些都可以有效的避免胃炎的发生。

以上是对“北京孙军医生怎么样，治疗胃炎效果好不好？”的介绍。如果您出现了相关症状，请及时到医院或门诊进行检查和治疗，并在医生指导下用药。