河南类风湿医院哪家口碑好?类风湿性关节炎的护理方法有哪些?类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，类风湿活动对关节的影响是缓慢而隐蔽的。患者患病后，如果不加以控制，关节症状将变得越来越严重。

在出现明显的关节症状之前，会有几周的低烧，少数患者会出现高热、疲劳、全身不适和体重减轻的症状，逐渐导致典型的关节症状。

类风湿性关节炎的护理方法有哪些?

1、饮食方面：保持高蛋白、高维生素、低脂肪，注意补充钙质。急性期应避免食用海鲜、辛辣刺激性食物。

2.在急性发作期，有必要在床上休息。当关节疼痛明显时，用热水袋加热局部关节。注意疼痛部位。

3.在恢复期，可以适当进行床上活动，并逐渐过渡到下床活动。活动前，可以按摩关节和肌肉，缓解肌肉痉挛，增强拉伸能力。

4.晨僵护理：晚上睡觉时要注意保暖。起床时，将僵硬的关节浸泡在温水或热水中，起床后移动关节。你应该多参加日常活动，避免长时间不活动。

5.躺在床上保持关节功能，并进行关节屈曲和伸展运动。

6.避免长时间负重和小关节姿势不佳，减少弯腰、攀爬和深蹲等动作。