白癜风是一种常见的色素失调性皮肤病，难治而且在治疗恢复之后还有再次复发的可能，这样很容易给我们身体造成严重的影响，所以我们要注意做好对病情复发的预防。那么，该如何做好白癜风复发的预防呢?

做好外伤的预防

尽管夏季紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的主要因素，但常见的复发原因还是外伤。研究表明，一般不伤及真皮层的外伤不会导致病情再次发作。因此，患者在室外活动时应尽量避免受伤，特别是要及时合理处理任何外伤。绝对不能忽视或放任其发展，并且防止伤口感染非常重要。在处理伤口时，请避免使用刺激性药物。

注意后期饮食的摄入

如果不注意饮食，白癜风容易复发。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。

注意生活习惯的养成

良好的生活习惯对于治疗白癜风至关重要，我们应该采取一些有效的自我保护措施来减少有害物质对身体的伤害。尽量减少与化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物质的接触，并且那些经常接触这些物质的人员应该采取必要的劳动防护措施。在房屋装修时，应该按照规定的标准选择材料，装修完工后应通风三个月以上才能入住，并且入住后要经常开窗通风，如果条件允许，还可以进行环保监测。此外，在马路或者空气中烟雾较大的地方不适宜进行剧烈运动，如跑步、练功等活动。

温馨提示:预防白癜风复发是一个需要长时间坚持的，而且除了对日常生活习惯等方面的调节之外，还应该对病情定期的复查，遮掩刚才很好的降低病情复发的几率。