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当感到甲沟部位有疼痛或红肿时，应立即寻求医生的帮助。医生会根据病情给出相应的治疗建议，可能是口服抗生素、局部涂抹药膏或进行其他治疗措施。在治疗过程中，务必遵循医生的嘱咐，按时服药、涂药，切勿自行停药或更改治疗方案。

可以通过一些自我护理的方法来缓解甲沟炎带来的疼痛。例如，可以用温水浸泡患指，这有助于减轻疼痛和红肿。同时，保持患指的清洁和干燥，避免细菌感染的进一步加重。在疼痛剧烈时，可以尝试用冷敷或热敷来缓解症状，但请确保不要过度使用，避免对皮肤造成损伤。

还应注意调整生活习惯，可以减轻甲沟炎的疼痛。例如，避免过度使用患指，尤其是在疼痛发作期间，应尽量减少患指的活动量。同时，保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力，有助于抵抗感染和促进康复。

甲沟炎虽然带来疼痛，但并非无法康复。只要积极配合医生的治疗，同时注意自我护理和调整生活习惯，大多数甲沟炎都能得到有效的治疗和缓解。因此，面对甲沟炎带来的疼痛，不必过于恐慌和焦虑，应积极应对、科学治疗。