腰椎间盘突出，本应是一种“中老年病“，可现在越来越多的年轻人，也会得腰间盘突出。

南京太乙堂特邀专家陈军，毕业于安徽中医药大学中医骨伤科学，精通脉法、技术全面、不仅方药功夫深厚，而且擅长针炙、推拿、小针刀、正骨、注射、敷贴等。多种方法并用的综合疗法，让他在骨伤与疼痛治疗中事半功倍，疗效卓著，以见效快、效果好、恢复时间短而深为患者称道。

陈主任介绍了，腰椎间盘是位于相邻两节腰椎椎体之间解剖结构，由位于中央的髓核和包绕髓核的纤维环组成。

椎间盘好比一个软垫，具有一定的弹性，可以缓冲吸收相邻椎体之间的压力。正常的椎间盘受到压力时形状变大，当压力被吸收后形状又会复原。

然而，随着年龄增长，我们的椎间盘也会像皮肤一样逐渐老化脱水，也就是弹性降低。扭伤，还有一些不良姿势，比如久坐，长时间弯腰，特别是弯腰提重物时，也会造成椎间盘压力过高，从而损伤纤维环。这样一来，椎间盘组织不能复原回原来的形状，体积膨大，这就是椎间盘膨出。

在椎间盘退变的过程中，髓核脱水变“硬”，而纤维环损伤、撕裂对髓核的束缚能力下降，这样髓核就会从中央跑到边缘，挤压甚至冲出纤维环，本来形状光滑的椎间盘就会“突出来”一块儿，这就是腰椎间盘突出。