南京太乙堂中医专家陈军医师毕业于安徽中医药大学中医骨伤科学专业，多年来师从名医，潜心学习中医手法和小针刀治疗。研究历代中医骨科学术思想，精勤不倦，专注临证，积极吸收各家所长，在骨伤病治疗上奠定了扎实的理论基础，获得良好的临床效果，受到业界认可与患者欢迎。

陈军大夫指出，膝骨关节是春季骨病的重灾区，主要原因是春季天气多变，温差大，风、寒、湿三邪侵入人体肌表经络，导致气血运行不畅。此时运动要做好保暖工作，尤其注意保护膝关节，以免因受寒造成膝骨关节炎。

膝骨关节炎是临床常见的慢性关节疾病，主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限，晚期出现肌肉萎缩等。膝骨关节炎实际并非感染性炎症，而是随着人的年龄增长，关节软骨变得脆弱，因承受不均匀压力而产生破坏，加之关节活动过多，积累劳损而导致的一种疾病。此病也称为老年性关节炎，尤多见于50岁以上的中老年人群。

除此以外，肥胖、有膝关节外伤病史、长时间蹲起或爬楼梯以及膝关节长期受凉受寒等因素也会导致膝骨关节炎。

从中医角度看，膝关节炎属于痹证中的骨痹范畴。患者往往较为年长，多是由于肝肾亏损、气血不足、筋骨失养导致。也有部分相对年轻的患者（如运动员、长跑爱好者等），由于关节长期过度劳累，导致筋骨受损，气血瘀阻，筋骨失养而生本病。除此之外，疾病的发生也和人体感受风、寒、湿等外邪侵袭有关。邪气痹阻膝部经络，从而引起气血运行不畅，致使膝关节出现疼痛、肿胀、僵硬、酸楚或屈伸不利等症状。

陈军大夫指出，膝关节炎的疼痛通常是逐渐加重的，重者会影响行走，而且大多会伴有膝关节变形。当患者处于膝骨关节炎早期时，疼痛比较轻微且偶尔发生，这时候很容易被忽略，直到疼痛逐渐加重，并表现为持续发作时才被重视。此时，病情可能已经较为严重。因此，一旦出现疼痛症状，要及时就医，尽早治疗，不能认为是小事，更不要觉得忍一忍就过去了。

陈军大夫表示，膝骨关节炎的确诊往往需要依靠症状、体征、实验室检查以及影像学表现。但是患者在发病过程中也可以根据疼痛轻重来初步判定自己的疾病严重程度。