到医院做健康体检，发现报告上写着窦性心律不齐，人一下子就被吓愣住。坚信许多朋友都遇到过这类状况，见到窦性心律参差不齐，内心很是担忧，猜疑是否心脏有问题。那么，为什么会有窦性心律不齐呢？

窦性心律不齐是一种常见的生理现象，不算是一种疾病。窦性心律不齐多以儿童、青少年为常见，但在成年人中发生的也比较多见。然而，窦性心律不齐是由于来自窦房结的信号并不完全规整所致。这种心律不齐大多是属于呼吸性窦性心律失常，其特点是随着自身呼吸的变化而变化，吸气时心率可增加跳动，呼气时又减慢，快慢周期正好是一个呼吸周期，在屏气时心率变为规则。

专家认为，这种随着呼吸变化而出现的窦性心律不齐情况是一种正常现象，大家在出现这种情况时不必担心，也不需要进行特殊的处理，平时只要多注意调节，这种症状就会慢慢缓解甚至消失。

窦性心律不齐的原因有很多，一般来说，分为病理性和非病理性的。所谓病理性的窦性心律不齐主要是在呼吸的过程中，体内的迷走神经与交感神经的张力发生了变化，从而引起心律不齐，也会让心率加快，呼吸变得紧张。而非病理性，主要是跟患者们的生活中的情绪有关的。情绪不稳定，容易生气的人群，会很容易引起窦性心律不齐的症状的。所以建议患者们一定要保持良好的情绪。

窦性心律不齐，诱因有很多，包括药物包括洋地黄、吗啡、β受体阻滞剂，器质性病变等，临床上需要关注的主要是病态窦房结综合征，心率一会儿快一会儿慢，也可能漏跳，一般没有特殊症状的无需治疗。

检查出心律不齐以后，要怎样处理？

当然第/一时间是去医院，由医生判断是病理性的还是生理性的。

生理性的大可放心，通过良好、规律的生活习惯，比如减压、改善睡眠等，就能改善。

如果是病理性的，就必须引起重视，在医生的指导下进行治疗，否则严重情况下可能导致猝死。