长春医附颈椎腰间盘医院坐落在吉林省长春市南关区大马路28号，是一家以防治颈椎病、腰间盘疾病为主的专科医院。长春医附颈椎腰间盘医院自建院以来，不断总结优化诊疗方案，全面强化诊疗水平，对颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄疾病进行了深入的研究和临床应用，利用“影像导航-椎间盘修复疗法”，为患者提供了一对一的诊断和治疗，提升临床疗效。用心服务追求卓越。医院坚持以人为本、以人民健康为中心的服务理念，秉承诚信、专业、责任的宗旨，在努力提升医疗技术水平的同时，始终把优质服务放在重要位置，全方位考虑患者的需求，不断强化软硬件设施，完善就诊流程，加强医德医风教育，努力提高服务能力和水平。

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长春腰间盘突出哪家医院治比较好？长春看腰间盘突出的医院哪家好？腰间盘突出这个病缓解起来非常的麻烦，需要长时间的努力，所以一定要做好准备，特别的是近几年来患腰间盘突出的年轻人越来越多，通常都是因为生活习惯原因所导致的，下面为大家详细解析哪些因素会导致腰间盘突出？

防止腰间盘突出，尽量避免4个危险动作

1、瘫坐在沙发上

“葛优躺”式瘫坐在沙发上容易引起腰间盘突出。因为人半卧坐时，腰部处于悬空的位置，使原有的弧度出现改变，处在一个直角的状态，又因腰椎部位缺乏足够的支撑，导致上半身的重量全部压到腰椎上，椎间盘受到的重力不断增大，从而引起腰间盘突出的症状。

2、睡软床

正常脊柱是有一个“S”形的生理弯曲度，睡觉时床垫过软，不利于脊椎健康，使得脊椎周围韧带和椎间负荷过重，增加脊柱的生理弯曲度。同时，睡软床也会使人体肌肉得不到放松，长此以往会引起腰间盘突出。平时选择床垫时，应选择软硬适中的床垫。

3、弯腰搬重物

弯腰搬重物会诱发腰间盘突出。对于一个已经患有腰部损伤、椎间盘变性的患者来说，直接弯腰搬重物，会导致腰间盘突出然受力增加，从而引发腰间盘突出。

4、跷二郎腿

因跷二郎腿会使得腰部发生扭曲，改变腰椎的力量传导，长期跷二郎腿会引起腰椎退行性病变的发生，并引起腰椎两侧肌肉及韧带慢性劳损，不能维持腰椎的稳定状态，从而导致腰间盘突出。

腰间盘突出是对机体不可逆的伤害，治好后也无法恢复到原本的正常情况，患处以后会更加容易遭受损伤。因此，我们应该注意保护好自己的腰间盘，平时避免“葛优躺”式瘫坐在沙发上、睡觉时选用软硬适中的床板、不要弯腰搬运重物、坐着不要跷二郎腿、加强腰背部肌肉锻炼等，做到以上几点，才能更好地预防腰间盘突出。

专家提醒：如果出现了腰间盘突出，需要及时的治疗，以免病情恶化，从而影响到正常的工作和生活。

那么，如何治疗腰间盘突出呢？吉林检查腰间盘突出去哪个医院？延吉哪家医院腰间盘突出好？长春腰间盘突出哪家医院治比较好？长春看腰间盘突出的医院哪家好？

推荐腰间盘突出患者去“长春医附颈椎腰间盘医院”。

“长春医附颈椎腰间盘医院”通过“影像导航-椎间盘修复疗法”，对颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄进行全方位立体治疗，快速修复破裂纤维环，解除突出的髓核对神经、脊髓造成的压迫，结合前沿的影像导航技术，治疗颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄，疗法拥有不开刀、不手术、不住院、无痛苦、不用麻醉、不用镇痛药、治疗安全、没有副作用、费用低、恢复快等优点，杜绝颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄发作，从病根病灶上治疗，能迅速解决病人颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症状，使病人恢复正常工作和劳动能力。

健康资讯：患有腰间盘突出大家要及时治疗，避免疾病加重，危害健康。

优美的环境能够愉悦身心，为病人战胜疾病提供良好的条件。近年来，长春医附颈椎腰间盘医院进一步加大对院区环境的整体改造和美化，积极对院区环境进行整体改造。通过制作规格统一、色彩显著的院内标识牌，全面展示医院文化的丰富内涵。营造优美、安静、舒适的院区环境，让患者看病放心。